À Propos
Le Centre Ananda Yoga est un endroit ou l'on pratique le yoga chaud dans le plaisir et le respect de nos limites! Le yoga chaud se révèle être un exercice physique intense augmentant le rythme cardiaque et chauffant les muscles. Grâce à une pratique régulière, la silhouette s'en trouve affinée et les muscles renforcés. Cette discipline permet également d'apaiser le mental et réduire le niveau de stress auquel nous sommes constamment soumis. À qui s'adresse le yoga chaud? À tous! Que ce soit pour retrouver la forme, comme complément à un sport déjà pratiqué ou encore simplement pour vous accorder du temps, toutes les raisons sont bonnes!
Sensible à notre empreinte environnementale et soucieux de vous offrir un service exemplaire, il nous fera plaisir de vous accueillir dans un endroit zen et chaleureux au design unique.
Au plaisir de vous rencontrer!
Équipe
Stéphanie Riflade
Propriétaire et professeur de yoga, l'ouverture du Centre Ananda Yoga est un rêve devenu réalité! Stéphanie a découvert cette merveilleuse discipline en 2010 durant ses études universitaires. Ce fût le coup de foudre. C'est ensuite en 2013 qu'elle complète une formation professionnelle en enseignement du Yoga Hatha et Vinyasa au Collège Yoga Sangha afin de partager avec vous sa passion!
Lorraine Archambault
Geneviève Dupuis
Récemment retraitée du domaine bancaire, elle est désormais prête à vous accueillir au Centre Ananda Yoga!
Attentionnée et souriante, elle a à coeur le bien-être de chacun. Il lui fera toujours plaisir de répondre à vos questions, prendre vos réservations, ou simplement vous rendre votre sourire!
Passionnée par le yoga et le bien-être de chaque élève, Geneviève anime et guide sa pratique avec cœur et dévotion. Ayant terminé une formation de 380 hrs en Yoga Hatha et Vinyasa à l’école Yoga Sangha à Montréal, elle aime prendre soin de ses élèves et les amener à grandir dans ce bel univers qu’est le yoga.
Équipe
Stéphanie Riflade
Lorraine Archambault
Cathy Anglehart
Caroline Leclaire
Propriétaire et professeur de yoga, l'ouverture du Centre Ananda Yoga est un rêve devenu réalité! Stéphanie a découvert cette merveilleuse discipline en 2010 durant ses études universitaires. Ce fût le coup de foudre. C'est ensuite en 2013 qu'elle complète une formation professionnelle de 380 heures en enseignement du Yoga, Hatha et Vinyasa au Centre Yoga Sangha afin de partager avec vous sa passion! Depuis, elle continue à suivre plusieurs ateliers et formations afin d'approfondir sa pratique et ses enseignements. Elle vous guidera dans des enchaînements créatifs et vous aidera à faire continuellement évoluer votre pratique !
Récemment retraitée du domaine bancaire, elle est désormais prête à vous accueillir au Centre Ananda Yoga!
Attentionnée et souriante, elle a à coeur le bien-être de chacun. Il lui fera toujours plaisir de répondre à vos questions, prendre vos réservations, ou simplement vous rendre votre sourire!
Pour Cathy, le yoga va au delà du tapis et la respiration est selon elle, l’un des fondements les plus importants, autant dans la pratique qu’au quotidien. Certifiée depuis 2015 par Sylvie Tremblay, elle poursuit son cheminement en yoga avec diverses formations avancées qui lui permettent d’affiner son enseignement. Elle guide avec son cœur bienveillant et s’assure que chacun puisse « yoguer » de façon très organique en respectant les limites du corps et non celles que l’on s’imposent trop souvent.
Au plus grand bonheur de vous retrouver sur votre tapis
Passionnée de sport et d'entraînement, Caroline enseigne dans le domaine de l'activité physique pendant plus de dix ans avant de se consacrer au yoga en 2010. Elle obtient sa première certification de 200 heures en enseignement du Kripalu en 2011. Elle continue à approfondir sa pratique auprès de Kino MacGregor, Chuck Miller et d’autre élève de K. Pattabhi Jois. Depuis 2020, elle se dédie uniquement à l'enseignement du yoga, tout en poursuivant des études avancées auprès de Hart Lazer. De nature dynamique ses classes son inspiré de 10 années d’expérience éclectique et de formation diversifiée. Pour elle, le véhicule que constitue le corps est un excellent outil afin d’aller à la rencontre de Soi.
Marie-Claude Ringuette
Le yoga a fait son apparition dans la vie de Marie-Claude en 2010. Au fil des années, elle puise son inspiration auprès de plusieurs yogis, en participant activement à une multitude d’ateliers et ce, dans différentes régions du monde, influençant ainsi, le contenu de ses classes. Elle reçut l'enseignement de la renommée Sylvie Tremblay, fondatrice de Yoga Sangha, dont elle a obtenu la certification en Hatha et Vinyasa yoga.
Par le biais de retraites à l'étranger et ateliers divers, Marie-Claude se consacre depuis, à transmettre ses connaissances et offrir les outils nécessaires à tous et chacun pour qu’ils puissent ainsi développer une pratique autonome et bâtir un équilibre au sein de leur quotidien. C’est donc plongée au coeur d’elle-même qu’elle dirige de façon intuitive, des classes créatives et actuelles tout en respectant la tradition millénaire du yoga.
Josi Anne Farley
Certifiée de l’École Satyam de Hatha Yoga en 2014, Josi Anne a été initiée au yoga durant sa première grossesse en 2004. Souhaitant approfondir ses connaissances, elle se spécialise en yoga prénatal et postnatal avec bébé en 2015 et cumule également deux retraites de méditation Vipassana.
Soucieuse de rendre cette discipline qui permet de cultiver le bonheur et la santé accessible à tous, c’est avec humilité et amour qu’elle partage les bienfaits du yoga selon une approche sécuritaire et respectueuse du rythme et de la capacité de chacun.
Contactez-nous
Centre Ananda Yoga
500 Boulevard Iberville, Repentigny, Qc
J6A 6E6
Tel : 438 393-5458
Email : info@centreanandayoga.com