Blog

Pourquoi chanter le "Om"

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on chante le "Om" dans nos cours de yoga? Peut-être l'avez vous déjà chanté, ou simplement entendue....

Voici 6 bonnes raisons de pratiquer les inversions!

Pourquoi aime-t-on se retrouver sur la tête? Les inversions font parti des postures les plus convoités en yoga, celles que l’ont désire...

Yoga vinyasa festif pour la nouvelle année 2017

Dépassez vos limites, surmontez vos peurs, tout est possible quand on décide d’y croire. Nous nous fixons souvent nos propres limites et...

La fois où j'ai essayé le yoga chaud!

Article de TPL Moms - Découverte Je ne vous ferai pas de cachette ; je ne suis pas en forme. J’ai toujours mieux à faire (ou à ne pas...

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.