Article de TPL Moms - Découverte

Je ne vous ferai pas de cachette ; je ne suis pas en forme.  J’ai toujours mieux à faire (ou à ne pas faire) que de sortir courir ou faire de l’exercice.  Je me suis même acheté un trop adorable outfit d’entraînement cet été, mais il m’a plutôt servi de pyjama.  Alors quand j’ai reçu une invitation pour assister à des cours de yoga chaud dans le cadre de l’ouverture d'un tout nouveau Centre, je me suis : no way Jose, je suis bien trop occupée, les enfants, le ménage, le travail.   Après avoir épuisé les fausses excuses, j’ai ramassé mon courage, mon tapis de yoga tout neuf encore dans son emballage, et je me suis lancée.

L’endroit, d’abord : le Centre Ananda Yoga de Repentigny a...

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Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.

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