Démo - Posture du croissant de lune (Anjaneyasana)

Démo - Posture du V inversé (Adho Mukha Svanasana)

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Démo - Posture du cobra                   (Bujangâsana)

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Démo - Posture de la montagne (Tadasana)

Salutation au soleil (Surya Namaskara)