Démo - Posture du croissant de lune (Anjaneyasana)

Démo - Posture du V inversé (Adho Mukha Svanasana)

Démo - Posture du cobra                   (Bujangâsana)

Démo - Posture de la montagne (Tadasana)

Salutation au soleil (Surya Namaskara)